카테고리 없음
L-아르기닌의 효능은?
안녕하세요. 오늘 포스트에서는 최근 영양제로 각광받고 있는 L-아르기닌에 대해 알아보고 그 효능은 어떤지 살펴보겠습니다. L-아르기닌 이란? L-아르기닌은 아미노산의 한 종류로 주로 붉은 고기, 가금류, 생선 및 유제품에서 자연적으로 찾을 수 있습니다. 여러 연구결과에 따르면 L-아르기닌은 체내에서 단백질을 만들어내는데 필수적인 요소로 최근 저탄고지 식단이 떠오르면서 단백질 섭취 및 보충을 위해 보조적으로 많이들 섭취하고 있습니다. L-아르기닌은 체내에서 산화질소로 전환되는데, 산화질소는 혈관을 더 넓게 열어 혈류를 개선시켜주며, 신체에 성장호르몬과 인슐린, 그리고 여러 물질의 방출을 지원합니다. L-아르기닌은 의학적으로는 주로 가슴 통증이나 발기부전, 임신 중 고혈압과 미숙아의 괴사성 장염 치료에 사용..
2021. 8. 30. 20:40
최근댓글